Hier haben wir Themen zusammengefasst, die wertvolle Tipps für Ernährung, Entspannung und Erholung und pflanzliche Unterstützung beinhalten.
Die Heilkraft des Waldes
So einfach und gleichzeitig effektiv: Positive Effekte eines Waldspaziergangs auf Körper und Geist
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Vitamine und Mineralstoffe
Welche Nährstoffe in welchen Lebensmitteln enthalten sind und wofür der Körper es braucht
Algen
Nährstoff-Bomben aus dem Meer
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